ਮੇਡਾਟੀਵੋ ਇੱਕ ਘੜੀ ਟਾਈਮਰ ਹੈ ਜੋ ਵਿਸ਼ੇਸ਼ ਤੌਰ 'ਤੇ ਧਿਆਨ ਲਈ ਤਿਆਰ ਕੀਤਾ ਗਿਆ ਹੈ। ਇਹ ਤੁਹਾਡੇ ਦਿਮਾਗ ਦੀ ਯਾਤਰਾ 'ਤੇ ਤੁਹਾਡੇ ਨਾਲ ਜਾਣ ਲਈ ਤਿਆਰ ਕੀਤਾ ਗਿਆ ਹੈ, ਹਰੇਕ ਧਿਆਨ ਨੂੰ ਵਧਾਉਣਾ, ਭਾਵੇਂ ਤੁਹਾਡਾ ਟੀਚਾ ਦਿਨ ਵੇਲੇ ਧਿਆਨ ਕੇਂਦਰਿਤ ਕਰਨਾ ਹੈ ਜਾਂ ਆਰਾਮਦਾਇਕ ਨੀਂਦ ਲੈਣਾ ਹੈ। ਮਨ ਦੀ ਵਧੇਰੇ ਆਰਾਮਦਾਇਕ ਅਤੇ ਸਿਹਤਮੰਦ ਅਵਸਥਾ ਲਈ ਆਪਣੀ ਯਾਤਰਾ ਸ਼ੁਰੂ ਕਰੋ, ਅਤੇ ਕਿਤੇ ਵੀ, ਕਿਸੇ ਵੀ ਸਮੇਂ ਧਿਆਨ ਦਾ ਅਭਿਆਸ ਕਰੋ।
ਐਪ ਦੀਆਂ ਮੁੱਖ ਵਿਸ਼ੇਸ਼ਤਾਵਾਂ:
- ਟੈਂਪਲੇਟਸ ਦੀ ਵਰਤੋਂ ਕਰਕੇ ਆਪਣੇ ਧਿਆਨ ਨੂੰ ਜਲਦੀ ਸ਼ੁਰੂ ਕਰੋ।
- ਘੰਟੀਆਂ ਅਤੇ ਘੰਟੀਆਂ ਲਈ ਸਮੇਂ ਦੇ ਅੰਤਰਾਲ ਨੂੰ ਕੌਂਫਿਗਰ ਕਰੋ।
- ਮਨਨ ਕਰਨ ਦੇ ਤਰੀਕੇ ਬਾਰੇ ਸ਼ੁਰੂਆਤ ਕਰਨ ਵਾਲਿਆਂ ਲਈ ਇੱਕ ਸੰਖੇਪ ਟਿਊਟੋਰਿਅਲ।
- ਤੁਹਾਡੇ ਸਵੈ-ਨਿਰਦੇਸ਼ਿਤ ਸਿਮਰਨ ਲਈ ਸੁਵਿਧਾਜਨਕ ਰੋਜ਼ਾਨਾ ਰੀਮਾਈਂਡਰ।
- ਇੱਕ ਧਿਆਨ ਟਾਈਮਰ ਜੋ ਤੁਹਾਡੀ ਬੈਟਰੀ ਜੀਵਨ ਦੀ ਪਰਵਾਹ ਕਰਦਾ ਹੈ।
- ਤੁਹਾਡੀ ਮਾਨਸਿਕਤਾ ਦੀ ਪ੍ਰਗਤੀ ਨੂੰ ਟਰੈਕ ਕਰਨ ਅਤੇ ਵਿਸ਼ਲੇਸ਼ਣ ਕਰਨ ਲਈ ਸੂਝਵਾਨ ਅੰਕੜੇ।
- ਇੱਕ ਜਰਨਲ ਰੱਖੋ. ਆਪਣੀ ਚੇਤੰਨਤਾ ਅਤੇ ਇਕਾਗਰਤਾ ਨੂੰ ਦਰਜਾ ਦਿਓ।
- ਚੁਣੌਤੀ ਪ੍ਰਾਪਤ ਕਰੋ ਅਤੇ ਇਨਾਮਾਂ ਨੂੰ ਅਨਲੌਕ ਕਰਕੇ ਪ੍ਰੇਰਿਤ ਰਹੋ।
- ਘੰਟੀਆਂ, ਗੋਂਗ, ਮੀਂਹ ਅਤੇ ਕੁਦਰਤ ਦੀਆਂ ਆਵਾਜ਼ਾਂ ਸਮੇਤ ਸ਼ਾਂਤ ਧਿਆਨ ਦੀਆਂ ਆਵਾਜ਼ਾਂ।
- ਵੱਖ-ਵੱਖ ਮੈਡੀਟੇਸ਼ਨ ਸੰਗੀਤ ਔਫਲਾਈਨ ਉਪਲਬਧ ਹਨ।